จมูกเล็บ เจ็บๆ คันๆ Itching nail fold

กลับมาอีกแล้ว...โรคจมูกเล็บอักเสบ เจ็บๆ คันๆ ยิ่งถูกก็ยิ่งเจ็บ เนื้อตรงจมูกเล็บ ไม่ติดกับเล็บ

อยู่ดีๆ ก็กลับมาเป็น จนต้องกลับไปหาหมอ

คุณหมอบอก ห้ามถู นิ้วซนนี่ ยิ่งถูยิ่งเป็น คุณหมอบอก บางทีมันก็กลับมาเป็นเองได้ มันไม่หายสนิท คันทุกเล็บนี่ก็แย่นะ จะเป็นมากเฉพาะนิ้วโป้ง เพราะนิ้วชี้ชอบไปถูมัน หรืออาจจะเป็นเพราะแพ้หมึกพิมพ์ในโปรชัวร์รถยนต์ (มีโรคนี้ด้วยหรือ?) คือมันไม่น่าเป็น แต่ว่า หมึกการ์ตูน ที่เละติดมือมา ทำให้แพ้ได้ แต่โปรชัวร์รถยนต์มันไม่เลอะมือ แต่มัน เหม็นๆๆ หรือว่า กลับมาเป็นช่วง Motor Show ที่ผ่านมา?

คราวนี้ คุณหมอให้ยาอันนี้ค่ะ Fucicort

"ทาแล้ว เอาพลาสเตอร์พันเล็บไว้เลยนะ ห้ามเกา หมอไม่นัดแล้วนะ"

คุณหมอบอก แล้วก็ยิ้ม

                                                 

อย่าเดินหนีลูก Don't walk away from your child

เคยเห็นแม่ที่เดินหนีลูก ลูกจะได้เดินตาม ลูกจะได้ทำตาม แต่เคยคิดไหมว่าเมื่อเขาโต เขาไม่จำเป็นต้องมีแม่แล้ว เขาจะตามแม่ไหม

พื้นฐานของจิตใจคน พื้นฐานของจิตใจเด็ก คือ ความรัก

มันสำคุญที่สุด ที่พ่อกับแม่ ต้องปลูกฝัง เมล็ดพันธุ์ของความรักในจิตใจลูก และดูแลให้มันเติบโต ไปพร้อมกับตัวเขา เขาต้องรู้เสมอว่า พ่อกับแม่รักเขา ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น นี่แหละคือ สิ่งที่ทำให้คนเรารู้จักคุณค่าของตัวเอง ถึงแม้วันหนึ่งจะเกิดเรื่องเสียใจกับเขาขนาดไหน เขาก็จะยังสามารถลุกขึ้นยืนได้ เพราะเขารู้จักคุณค่าของตัวเอง และมันก็ทำให้เขารู้จักที่จะแบ่งปันความรัก ความเมตตา ให้กับ คน สัตว์ และสิ่งรอบตัว มันจะดีแค่ไหน ถ้าคนทุกคน เต็มเปี่ยมไปด้วยความรักที่มีให้กันและกัน เราคงยิ้มกันได้ทั้งวัน

ปฏิบัติกับลูก แบบที่จะทำให้เขารู้ว่า เรารักเขา ตอบคำถามเขา พูดคุยกับเขา กอด ลูบหัว ลูบหลัง ลูบแก้ม อย่าเดินหนี อย่าไม่ตอบคำถาม อย่าตะหวาด อย่าทิ้งลูก แล้วบอกว่าทำเพราะรักลูก เพราะลูกไม่มีทางเข้าใจแน่นอน

ขอให้มีความสุขทุกท่านค่ะ

พุทโธ ง่ายๆ ก็ใจสบายได้ Easy Buddho

ทำอะไรก็ พุทโธ ได้

• หายใจเข้า - "พุท" หายใจออก - "โท"
• ก้าวขวา - "พุท" ก้าวซ้าย - "โท"
• วิ่ง - "พุทโธ" "พุทโธ" "พุทโธ" "พุทโธ" "พุทโธ" 
• ล้างจาน ใบที่ 1 - "พุทโธ" ใบที่ 2 - "พุทโธ" 
• ไม่รู้จะคิดอะไร จิตใจฟุ้งซ่าน - ท่อง "พุทโธ" "พุทโธ" "พุทโธ" 
• เบื่อ - ท่อง "พุทโธ" "พุทโธ" "พุทโธ" 
• ก่อนนอนให้ลูกท่อง "พุท-โธ" "พุท-โธ" "พุท-โธ"

พุทโธอัปปมาโน คุณพระพุทธเจ้าไม่มีที่สิ้นสุด

ลองทำดูนะคะ แล้วชีวิตจะมีความสุขมากขึ้นอีกเยอะ
และการสอนลูกให้พุทโธ ก็ถือเป็นของขวัญ ให้ลูกด้วย
เพราะถึงแม้เมื่อเราตายไป ลูกก็ยังรู้จักพระพุทธเจ้า
และเมื่อพุทโธอยู่กับใจ จะไปทางไหน ที่ไม่ดี ไม่มีแน่